颈椎病已成为困扰现代职场人士健康的“隐形杀手”，且呈现出年轻化趋势。为切实关爱职工健康、提升自我保健意识，5月27日下午，东海站工会举办2025年度首场“健康计划”系列讲座，特邀瑞金医院伤科主任、“魏氏伤科”上海市代表性传承人奚小冰，为职工带来《颈椎健康“颈”囊》专题健康讲座。活动吸引了20余名职工积极参与。本次活动得到了嘉定工业区科学技术协会的大力支持。

讲座现场，奚主任以幽默风趣的语言和生动鲜活的事例，从颈椎病的类型及病因分析、颈椎功能自检方法、颈椎病的防治体系等方面，讲授了一堂生动有趣的颈椎健康课。在互动环节，奚主任亲自带领大家练习了两招简单实用的“魏氏伤科”导引术，给大家日常缓解颈椎不适、预防颈椎疾病送上了“颈”囊妙计。大家纷纷表示，奚主任的讲座既有专业高度又十分接地气，让人受益匪浅。

本次活动是东海站工会践行“健康中国”战略的具体举措。后续，站工会将持续打造“健康计划”系列活动品牌，不断完善职工健康保障体系，助力全站职工以更加健康的体魄和更加饱满的精神，投入到抢占科技制高点核心任务中去，实现事业与健康的协调发展。